Ramadhan!!

Wah...wah...sekarang dah mulai bulan Ramdhan ...huff...kita harus melaksanakan ibadah Puasa selama 1bulan...dan kita juga harus tetap kuat...caranya sewaktu sahur kita harus makan dan minum yang banyak agar kita tidak terlalu capek dan lapar sewaktu berpuasa... Sebaiknyakita minum susu dan makan- makan yang banyak jangan lupa minum air putih yang banyak agar kuat buah pun juga tak ketinggalan agar pencernaan tidak terganggu... itulah cara agar kita tetap sehat walaupun kita sedang berpuasa...